11242020Headline:

Реабилитация после травм

reabilitachiyaКак проходит реабилитация после травм? Все зависит от характера травмы и состояния здоровья человека. Травмы происходят по разным причинам – ДТП, падения с высоты, различного рода ранения, в том числе и какие-то бытовые. И в каждом случае могут быть десятки осложнений, которые нужно предотвратить, в том числе и за счет реабилитации после травмы.

Длительного лечения обычно требуют сложные переломы, повреждения суставов и связок, травмы головы и т.д. При тяжелых травмах тело долго находится без движения, что приводит к ухудшению кровообращения, возникновению отеков, негативно сказывается на состоянии мышц, становится причиной общего ослабления организма.

Поэтому после травм реабилитация начинается с устранения отечности и нормализации кровообращения, чтобы устранить последствия длительной неподвижности конечности или тела в целом. После этого нужно повышать эластичность и тонус мышц, без этого не получится перейти к полноценной двигательной активности, поскольку ощущения при этом могут быть очень болезненными.

Восстановление двигательных функций должно проходить постепенно, без усиленных физических нагрузок. Это поможет избежать растяжений и избавит организм от стресса.

И, конечно, реабилитация у специалистов предполагает укрепление здоровья в целом. Это означает, что какое-то время нужно будет соблюдать режим дня, следить за питанием, непременно гулять на свежем воздухе.

Реабилитация после травм осуществляется при помощи разных методов. Но главную роль в ней играет физическая реабилитация. В эту категорию относится множество разных методов – и физические упражнения, и лечебный и физиотерапия. Массаж является одной из наиболее эффективных методик. Его применяют не только после переломов, но и при таких заболеваниях как остеохондроз и даже при инсультах. Существуют различные приемы лечебного массажа, они рассчитаны на стимуляцию кровообращения, снятие отечности, тонизирование мышц.

А вот физиотерапия предполагает восстановление функций организма под влиянием определенных физических факторов – электрического тока, магнитного излучения и т.д. Сюда же относятся и методы теплового воздействия. Дополнением к перечисленным методам являются лечебная физкультура и механотерапия -упражнения, которые выполняются с помощью специальных устройств.

___________________________________________________________________________________________