05282017Headline:

Как полюбить себя?

104822843-lery-750x400Многие люди считают, что они недостаточно красивы и недостаточно успешны. Поэтому, успеха им не видать, ни в личной жизни, ни на работе.

Откуда появляется низкая самооценка? Она возникает в том случае, если человек имеет привычку сравнивать себя, свою внешность с другими людьми. Особенно часто подобным сравнением занимаются женщины. Не зря одновременное появление двух леди в одинаковых платьях стало темой для анекдотов.

Смех смехом, но, если сравнение идёт не в лучшую сторону, это может самооценку не понизить, а стремительно опустить.

Чтобы этого не случилось, нужно сравнивать с собой не других, а себя же. Дело в том, что в течение жизни человек меняется. Мы иногда удивляемся тем переменам, которые происходят в нас. Хорошо, если перемены нас радуют. А если нет?

Чтобы решить эту проблему, важно принять самого себя. Это значит, необходимо согласиться со своей уникальностью. Нужно себе сказать такую фразу: «Я не могу быть хуже или лучше других. Я уникален по своей природе, и другого такого человека нет во Вселенной».

У многих читателей данной статьи может возникнуть вопрос – если нет причин огорчаться по поводу своих недостатков, значит, нет необходимости развиваться?

Ответить на этот вопрос поможет ситуация. Ребёнок сделал самоделку и пришёл к маме, чтобы показать её. В первой ситуации мама не оценила шедевр и указала на недостатки самоделки. В другом случае маме очень понравилось изделие. Она ребёнка похвалила и высказала своё одобрение. В каком из случаев у ребёнка будет больше желания совершенствоваться?

Если мы негативно оцениваем себя, мы блокируем своё желание совершенствоваться. В этой ситуации исчезает желание что-то делать, развиваться, познавать новое.

Если женщина думает лишь о недостатках собственной внешности, то она перестаёт за собой ухаживать, со вкусом одеваться и флиртовать с мужчинами. Другими словами, низкая самооценка подавляет её женское начало.

Когда люди ставят себе неудовлетворительную оценку, это не позволяет энергии циркулировать. На физическом плане это проявляется следующим образом: у человека снижается жизненный тонус, исчезает желание что-то делать, к чему-то стремиться.

Чтобы этого не произошло, нужно постараться найти в себе что-то хорошее. Только осознав свою неповторимость и уникальность можно полюбить себя настоящим, со всеми достоинствами и недостатками. Очень важно быть к себе снисходительным и доброжелательным, а не строгой судьёй. В этом случае можно достичь гармонии и позволить себе быть счастливыми.

comments powered by HyperComments ___________________________________________________________________________________________
загрузка...
___________________________________________________________________________________________